Bismillah.
Kemangi atau dalam bahasa latinnya Ocimum Basilicum adalah sejenis tanaman yang sering kita jumpai di berbagai macam kuliner Indonesia. Misalnya saja di warung lalapan, di barengi dengan sambal dan sayur lainnya.
ilustrasi kemangi
Aroma khas yang di keluarkan kemangi dapat menggugah selera makan, dan ternyata selain di gunakan sebagai pelengkap makanan, kemangi juga memiliki khasiat yang sangat baik bagi kesehatan kita. Dan berikut manfaat / khasiatnya.
1. Menyehatkan Mata
Hal ini karena daun kemangi juga mengandung vitamin A.
2. Menghilangkan Bau Mulut
Selain daun mint, kemangi juga merupakan tanaman yang dapat menyegarkan mulut kita.
3. Baik Untuk Kesehatan Jantung
Kemangi memiliki kandungan antioksidan eugenol yang dapat mengurangi kadar kolesterol dan kadar glukosa darah, sehingga dapat meminimalisir resiko penyakit jantung.
4. Mengobati Panu baca juga Obat Alami Panu
Hal ini karena kemangi memiliki sifat anti bakteri dan anti jamur.
5. Mengatasi Keputihan
Kandungan senyawa eugenol yang dimiliki kemangi dapat membantu mengatasi jamur penyebab keputihan.
6. Melancarkan ASI
Bagi perempuan yang sedang masa menyusui, kemangi adalah tanaman yang baik untuk memperlancar ASI.
7. Merangsang Sel Telur
Kandungan Stigmaasterol dalam kemangi dapat merangsang kematangan sel telur.
8. Menunda Menopouse
Zat triptofan yang terkandung dalam kemangi di percaya dapat menunda masa menopouse.
Itulah beberapa manfaat dari kemangi yang dapat saya bagikan untuk kali ini, dan jangan lupa baca juga artikel saya tentang Manfaat Daun Sambiloto.
